Är din utmaning att bli nöjd med det du har eller att motiveras att förändra något i ditt liv? I dessa tider blir jag lite… Läs mer »Nöjd – mål – prestationer: Vad är viktigast för din långvariga lycka?
Idag uppmanar jag er att erbjuda hjälp till någon som behöver det. I december, och kanske framförallt denna vecka just innan jul, är det mycket… Läs mer »God jul & gott nytt år!
Kalendrar är ju väldigt vanligt i december så därför känner jag kanske att det finns risk att denna försvinner i bruset. Men jag tycker verkligen… Läs mer »Do good December – Kindness Calendar
Idag är det fredag, en punkt för arbetsveckan för många. Mina tankar börjar summera veckan, vad har jag gjort, hur ser det ut nästa vecka.… Läs mer »Eftertanke och tacksamhet – Friday Feel Good
“Mamma titta, lampan fick en idé!” utbrast min son när timern tände lampan och vi stod bredvid. Jag blev helt paff och fick mig verkligen… Läs mer »Perspektiv och invanda föreställningar
Som ni vet är jag ett fan av Action for Happiness kalendrar. Nu har vi kommit fram till november och det är dags att prova något… Läs mer »Något nytt!
Ja, det är sant, du kan lära dig optimism! Varför är det bra att vara optimistisk då? Är det inte så att optimister är verklighetsfrånvända,… Läs mer »Odla optimism
September, nystart för många. Själv tänker jag att jag borde ta tillfället i akt och befästa fler goda vanor. Jag har under sommaren börjat göra… Läs mer »Nystart i September
Action for Happiness släpper varje månad en handlings-kalender för att öka lyckan i världen på individnivå. Visst är det så att det ibland låter lite… Läs mer »Kalender som påminner om hur du dagligen kan öka ditt välbefinnande
Må bra, trivas och åstadkomma något hänger ihop. Hållbara arbetsplatser, nu menar jag på psykosocial nivå, är attraktiva, framgångsrika och njutbara att jobba på. För… Läs mer »Hållbarhet på arbetsplatsen