Skogsbad
Kreativa skogsbad

Just nu samarbetar jag med konstnär Maria Winbjörk under namnet Kreativa Skogsbad. Om du vill veta när våra evenemang är så är du välkommen att kontakta mig eller titta på vår Facebooksida. Höstens sista inbokade kreativa skogsbad har just varit. Vi sitter just nu och planerar nya tillfällen inför våren så hör gärna av dig om du har önskemål om en plats du vill att vi ska komma till.
Tillsammans kopplar vi bort vardagen för en stund och utforskar lekfullt och kravlöst det konstnärliga skapandet. Omgivna av det lugn som skogen och naturen ger oss vill vi förmedla den välgörande kraft som kreativitet och ett utforskande tankesätt kan ge oss. Med vägledning och samtal genom processen hjälper vi människor att hitta skaparglädje och nya perspektiv.
Skogsbad är traditionellt ett sätt att långsamt njuta av skogens lugn med alla sinnen, en form av mindfulness. Konstnärligt skapande frigör vår kreativitet och är ett ypperligt sätt att hamna i flow, ett tillstånd där man uppslukas helt av det man håller på med. I våra kreativa skogsbad kombinerar vi skogsbad och skapande, två saker som vetenskapligt visats bidra till att öka vårt välbefinnande.
Våra kreativa skogsbad är en heldag utomhus med fokus på välbefinnande och skaparlust. Under en heldag utforskar vi tillsammans naturen med våra sinnen kombinerat med konstnärliga övningar som väcker din kreativa gnista. När dagen är slut har du fått en avslappnande och kreativ upplevelse tryggt guidad av konstnär Maria Winbjörk och beteendevetare Naima Skillingshage.
Det som ingår i priset är: Guidat skogsbad kombinerat med konstnärliga övningar. Vi tillhandahåller material till övningarna, samt lättare lunch och varm dryck. Mer info får du vid anmälan. Begränsat antal platser.
Datum: 23/10 – sista för denna termin. Nya datum kommer till våren.
Tid: kl 09-16
Plats: Olika platser runt om i Skaraborg
Kostnad: 1850 kr
Inga förkunskaper behövs.
Material, lättare lunch samt varm dryck ingår.
Anmäl dig genom att maila dina kontaktuppgifter och vilket/vilka event du är intresserad av till: kreativaskogsbad@gmail.com
Hjärtligt välkommen!
Naima och Maria
